「脳活性化ヨガ」に反響ぞくぞく！やっぱりひと味違うダンワールドのトレーニング

いろいろあるヨガ教室のなかでも最近とくに注目を集めているのが、「脳活性化ヨガ」です。脳をスッキリさせて、心と体を健康にする脳活性化ヨガで、体質を根本から改善することができたという女性会員さん（30代）の体験談を紹介します。

ダンワールドの体験談
「”気”の存在を知ることができた」
（３０代・女性）

これまで体験したことあるヨガと違って、ダンワールドのトレーニングは脳にも効くということで、興味を持ちました。最初のレッスンでは、体の中心の「丹田」をたたくところから始まり、脳波振動というトレーニングも初めて体験しました。体や心がラクになるのを感じ、今後も続けたいと思いました。レッスンの最後に、スタジオで参加者が輪になってお茶を飲みながら感想を話し合うというのも、他のヨガ教室にはないユニークな点だと思いました。
私は、「気」というものの存在をまったく信じていなかったのですが、ダンワールドの教室で自分の気を感じることができるようになりました。
今までに体験したホットヨガや単純なヨガとは違い、根本から体質改善ができ、健康になれるような気がします。続けていけば、もっと効果を実感できるようになると思っています。

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ダンワールドの脳活性化ヨガは、誰でも日常的にできる体操によって、体も心も元気になれる健康法です。「ダンワールドのトレーニングを始めてから、気持ちが前向きになった」などの評判や口コミ評価を多くいただいています。

ダンワールドで「アンチエイジング実感」

「ダンワールドの脳活性化ヨガをしたら、なんだか若返ったみたい！」。全国のダンワールドのヨガスタジオでは、そんな評判や感想を多くお寄せいただいています。ダンワールドのトレーニングを始めてから２か月半で、アンチエイジング効果を実感したという３０代の女性会員さんの体験談を紹介します。


ダンワールドの体験談
「顔のたるみが消えた」
（３０代・女性）

ダンワールドを始めて２か月半ほどたちましたが、ダイエットやアンチエイジングの効果を実感しています。

私は肝臓と腎臓の働きが悪いようで、水分代謝がうまくできていませんでした。体のムクミがひどくて、顔もたるんでいました。年齢的なものもあるのかなって思っていました。

でも最近鏡を見ると、目元や口元のたるみの影も消えているし、肌の水分量も上がってきている気がします。

そして、先日、お風呂上りに体重計にのったら、体重が４キロ減っていました。

ダンワールドのトレーニングの良さは、心が解放され、それが「内側からの輝き」につながること。私に限らず、ダンワールドの脳活性化ヨガをしている人は、ご年配でも美しくなっていき、瞳が輝いています。

ほんとに究極のアンチエイジングですね。

私は皮膚が薄いので、化粧品には気を使っている方だと思います。でも、どれだけ化粧に気を使っていても、やっぱり内側からの力にはかないません。

輝くって素晴らしい。美しい(^^)

☆ 　　　　　☆　　　　　　☆

ダンワールドを初めて体験された方の多くが、「頭がスッキリした」とおっしゃいます。ダンワールドは、体と心、そして脳を活性化させるエクササイズです。脳が元気になると、若返りのホルモンがたくさん出て、お肌のみずみずしさを取り戻すことができます。

ダンワールドで「自分探しの旅」

「人はなぜ生きるのか」「私の生きる目的は？」---。
だれもが一度は抱くそんな疑問。
長年にわたる自分探しの「答え」をダンワールドで見つけたという女性会員さん（３０代）の体験談を紹介します。

ダンワールドの体験談
「自分の思うとおりの人生に」
（３０代・女性）

「脳を変える」という言葉に興味をひかれ、ダンワールドの教室に入会しました。「意識レベルをあげる」とはどういうことなのか。人はなぜ生きているのか---。そんな私が求めている答えが、ダンワールドにはあると感じたのです。

入会して以来、本当に大きな変化が、私の中で生まれました。「一般トレーニング」だけでも素晴らしいですが、「特別トレーニング」は、とにかく最高です。

今は、自分の脳の主（あるじ）として、自分の思うとおりの人生を歩んでいけるようになったと実感しています。

頭でばっかりで考え込んでしまっている人には、特におすすめです。私たち一人ひとりが持つ「感覚」のすばらしさを確認できるはずです。

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ダンワールドでは、私たちが幸せになるカギは「脳」にあると考えています。
自らの脳の素晴らしさに気づき、脳の奥にある「自分のほんとうの夢」を見つける---。
それが、ダンワールドのテーマです。
創造的な人生を送ってみませんか？

ダンワールドの脳教育で感情をコントロールできるようになった！

ダンワールドのトレーニングは、ヨガであり、かつ、脳教育のプログラムでもあります。
その目的の一つは、自分の喜怒哀楽をコントロールすることです。
ダンワールドで、かんしゃく持ちから脱したという女性会員さん（５０代）の声を紹介します。

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ダンワールドの体験談
「怒り散らす毎日に終止符」
（50代・女性）

ダンワールドのトレーニングをはじめてから起きた私の心の変化は、まさに「奇跡」といっていいと思います。

もともと私は喜怒哀楽がとても激しく、よく大声で怒鳴っては人に迷惑をかけていました。自分で自分の感情がまるでコントロールできなかったのです。

なんとかしたいと思い、｢怒りとは｣というセミナーに出たり、怒りをテーマにした本を読んだりしてみました。でも、怒りやすい性格はなかなか変わりませんでした。

それが、ダンワールドの脳教育を受けたおかげで、ここ数カ月、怒りそのものを感じなくなりました。

今は、過去の怒りにも、その陰に悲しさや、さびしさがあったのだなあ、と思えるようになりました。そして、周りの人が怒ったときも、いたわる気持ちを持てるようになりました。

☆ 　　　　　☆　　　　　　☆

ダンワールドの脳教育では、呼吸に意識を向けることで、自分の心や体の状態をコントロールする状態をめざします。
体の中心の「丹田」に意識を向ける独特の呼吸法や瞑想法によって、脳を活性化し、心を安定させてゆきます。

ダンワールドで「アンチエイジング実感」

「ダンワールドの脳活性化ヨガをしたら、なんだか若返ったみたい！」。
全国のダンワールドのスタジオでは、そんな評判や感想を多くお寄せいただいています。
ダンワールドのトレーニングを始めてから２か月半で、アンチエイジング効果を実感したという３０代の女性会員さんの体験談を紹介します。


ダンワールドの体験談
「顔のたるみが消えた」
（３０代・女性）

ダンワールドを始めて２か月半ほどたちましたが、ダイエットやアンチエイジングの効果を実感しています。

私は肝臓と腎臓の働きが悪いようで、水分代謝がうまくできていませんでした。体のムクミがひどくて、顔もたるんでいました。年齢的なものもあるのかなって思っていました。

でも最近鏡を見ると、目元や口元のたるみの影も消えているし、肌の水分量も上がってきている気がします。

そして、先日、お風呂上りに体重計にのったら、体重が４キロ減っていました。

ダンワールドの良さは、心が解放され、それが「内側からの輝き」につながること。私に限らず、ダンワールドのトレーニングをしている人は、ご年配でも美しくなっていき、瞳が輝いています。

ほんとに究極のアンチエイジングですね。

私は皮膚が薄いので、化粧品には気を使っている方だと思います。でも、どれだけ化粧に気を使っていても、やっぱり内側からの力にはかないません。

輝くって素晴らしい。美しい(^^)

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ダンワールドのヨガを初めて体験された方の多くが、「頭がスッキリした」とおっしゃいます。
ダンワールドは、体と心、そして脳を活性化させるエクササイズです。
脳が元気になると、若返りのホルモンがたくさん出て、お肌のみずみずしさを取り戻すことができます。

ダンワールドの教室で、「いつもイライラ」を解消！

ダンワールドの教室に通うと、体だけでなく、心が穏やかなるという方が多いです。
感情に振り回されることなく、いつも心と体がスッキリした状態になるといいます。
ヨガ教室に通って３カ月で大きな変化を経験した女性会員さんの声を紹介します。

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体験談
「自分の感情を見つめられた」
（S.Yさん 女性）

ダンワールドの教室に通い始めて、３カ月半が経ちました。

ヨガをはじめる前は、いつも何かにイライラし、感情に振り回されていました。
それが、ダンワールドの教室に通うようになって、心が落ち着き、自分の感情を冷静に見つめられるようになりました。

汗がなかなか出なかったのが、健康的な汗をかけるようになり、いつも爽やかな気分です。
腸運動のおかげで、便秘も少しずつ改善されてきました。

そして、驚いたのが、長年のアトピーに変化が出始めたことです。
ヨガのトレーニングを始めてからは、アトピーが軽くなって、肌の調子が良くなってきたのです。

いつも、教室で９０分のレッスンが終わると、体も心もスッキリ！！します。

自分自身の心と体の変化がものすごく嬉しくて、ダンワールドに出会えてほんとうに良かったと思います。
感謝、感謝の毎日です。

☆ 　　　　　☆　　　　　　☆

ダンワールドのヨガ教室では、からだ・心・脳をバランスよく元気にすることを心がけています。
ヨガで自分自身の体や心を感じることで、ストレスが緩和され、気持ちがおだやかになります。